 |
ROMATÄ°ZMAYA Ä°YÄ° GELEN BESÄ°NLERDünya’da milyonlarca kiÅŸiyi etkileyen kronik bir hastalık olan romatizma tedavi edilmezse eklemlerin hareket kabiliyetini kısıtlıyor aÄŸrıya neden oluyor. Bağışıklık sistemindeki sorunlar nedeniyle eklemlerin iç yüzeyinde iltihaplanmalara neden romatizma tedavisinde kullanılan tedavi yöntemleri hastalığı tamamen ortadan kaldırmamakla birlikte etkisini azaltarak belirtilerinin hafifletilmesine yardımcı olmaktadır. Bazı romatizmaya iyi gelen yiyecekleri tüketerek aÄŸrıyı, ÅŸiÅŸliÄŸi ve iltihaplanmanın ÅŸiddetini azaltabilirsiniz. Romatizmaya iyi gelen gıdaların bazıları ise ÅŸunlardır. YUMURTA SaÄŸlıklı doku için gerekli olan sülfür yumurtada bol miktarda bulunur. Ayrıca,B vitamini bakımından zengin olan yumurta kas dokusunun ve eklem dokusunun geliÅŸmesine katkıda bulunur. BALIK Balık, omega yaÄŸ asidi içerir ve omega 3 yaÄŸ asitlerinin iltihaplı hastalıklara iyi geldiÄŸi bilinmektedir.Özellikle somon, ton gibi soÄŸuk su balıklarında omega yaÄŸ asidinin ve omega 3 yaÄŸ asitlerinin bol miktarda bulunduÄŸu bilinmektedir. NAR ÖZÜ Nar özü ve suyu kemik ve kıkırdaklarda oluÅŸan iltihaplanmayı azaltmaya yardımcı olmaktadır. Herhangi bir besin takviyesi kullanmaya baÅŸlamadan önce doktorunuza danışın. 
Bilgi:istanbuldoktorbul@gmail.com © 2017 Bursasehirhastanesi.Net |
|