bursa ÅŸehir hastanesi


Facebook'ta PaylaÅŸ


ROMATİZMAYA İYİ GELEN BESİNLER







Dünya’da milyonlarca kiÅŸiyi etkileyen kronik bir hastalık olan romatizma tedavi edilmezse eklemlerin hareket kabiliyetini kısıtlıyor aÄŸrıya neden oluyor.

Bağışıklık sistemindeki sorunlar nedeniyle eklemlerin iç yüzeyinde iltihaplanmalara neden romatizma tedavisinde kullanılan tedavi yöntemleri hastalığı tamamen ortadan kaldırmamakla birlikte etkisini azaltarak belirtilerinin hafifletilmesine yardımcı olmaktadır. Bazı romatizmaya iyi gelen yiyecekleri tüketerek aÄŸrıyı, ÅŸiÅŸliÄŸi ve iltihaplanmanın ÅŸiddetini azaltabilirsiniz.

Romatizmaya iyi gelen gıdaların bazıları ise şunlardır.

YUMURTA

SaÄŸlıklı doku için gerekli olan sülfür yumurtada bol miktarda bulunur. Ayrıca,B vitamini bakımından zengin olan yumurta kas dokusunun ve eklem dokusunun geliÅŸmesine katkıda bulunur.

BALIK

Balık, omega yaÄŸ asidi içerir ve omega 3 yaÄŸ asitlerinin iltihaplı hastalıklara iyi geldiÄŸi bilinmektedir.Özellikle somon, ton gibi soÄŸuk su balıklarında omega yaÄŸ asidinin ve omega 3 yaÄŸ asitlerinin bol miktarda bulunduÄŸu bilinmektedir.

NAR ÖZÜ

Nar özü ve suyu kemik ve kıkırdaklarda oluÅŸan iltihaplanmayı azaltmaya yardımcı olmaktadır.

Herhangi bir besin takviyesi kullanmaya baÅŸlamadan önce doktorunuza danışın.



ilaç       doktor bul       hastane bul       eczane bul       ÅŸifalı bitkiler       medikal firmalar       hastalıklar       tahlil      







Bilgi:istanbuldoktorbul@gmail.com

© 2017 Bursasehirhastanesi.Net


Facebook'ta PaylaÅŸ